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Schöne Haare müssen nicht viel kosten

SAN FRANCISCO (Biermann) - Dieser Tage schnallen viele Menschen den Gürtel etwas enger. Doch kann man an der Haarpflege sparen, ohne auf einen schönen Haarschopf zu verzichten? Ja, sagt die Hautärztin Dr. Paradi Mirmirani von der Universität von Kalifornien. Für gesundes, glänzendes Haar müsse man "keine Bank ausrauben".

Günstige Borsten schützen die Haarstruktur

Haarbürsten mit Wildschweinborsten gelten oft als die besten, doch das sei nur ein Mythos, klärte die Expertin bei einer Fortbildungsveranstaltung der American Academy of Dermatology auf. Die oft recht teuren Bürsten verursachten viel Reibung, was zu beträchtlichen Schäden am Haar führen könne. Eine preisgünstigere Bürste mit weit auseinander stehenden Kunststoffborsten sei dagegen viel verträglicher für den Schopf.

Sparsam dosieren beim Shampoonieren

Beim Shampoo gilt: Weniger ist mehr! Dr. Mirmirani erklärte, dass Verbraucher viel Geld sparen könnten, indem sie weniger Shampoo verwenden. "Wenn wir unsere Haare waschen, neigen wir dazu, viel zu viel Shampoo zu verwenden", so die Dermatologin. Speziell bei langem Haar sei - je nach Haartyp - meist nur die Reinigung der Kopfhaut notwendig, es müsse nicht immer die gesamte Haarlänge einshampooniert werden.

Wichtig ist der Haartyp, nicht die Shampoomarke

Zudem sollten Verbraucher Dr. Mirmirani zufolge nicht davon ausgehen, dass bei Shampoos teurer automatisch besser sei. Oft seien Produkte aus der Drogerie ebenso gut wie die aus dem Friseursalon. Viel wichtiger sei, das Shampoo auf den Haartyp (fettig, trocken, fein, gefärbt) abzustimmen. Daneben rät die Expertin, bei der Spülung (Conditioner) nicht zu schludern. Sie schützt das Haar und hält die Struktur der äußersten Haarschicht intakt. Bei sehr feinem Haar sollte die Spülung allerdings nur in die Spitzen massiert werden, da es sonst schnell schlapp herunterhängt, ergänzte sie.

Weitere Informationen:

• Haarpflege

Quelle: American Academy of Dermatology, SKIN Academy, 10. November 2009

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