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Informationen zu Haarausfall und Haarstrukturschäden

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Pflegetipps für angegriffenes Haar

Neben Haarausfall leiden viele Betroffene zusätzlich unter angegriffenem, strapaziertem Haar, das sich durch Haarbruch, Spliss und schwer kämmbare Knötchen auszeichnet.

Was kann man tun?

Wichtig ist, ein Übermaß oder falsche Pflege zu vermeiden. Zu viel Sonne, häufiges Haarefärben/Haarebleichen oder Dauerwelle machen Haare trocken und spröde - sogar die Kopfhaut leidet unter der falschen Behandlung. Am besten päppelt man das Haar nach jeder 2. oder 3. Haarwäsche mit einer speziellen Haarkur (lassen Sie sich im Fachgeschäft oder beim Frisör beraten) auf. Den Haaransatz dabei freilassen und die Kur nicht komplett bis zur Kopfhaut verteilen, damit die Haare am Stand nicht beschwert werden.

Aufgerauten Enden längerer Haare bekommt eine Kurpackung mit Haaröl (Drogerie oder Friseur), die vor dem Waschen einwirken muss. Bei Haarspliss sollte das Haar bis zum gesunden Ansatz abgeschnitten werden, es lässt sich nicht mehr reparieren.

Das durch chemische Eingriffe wie Dauerwelle oder Coloration beanspruchte Haar stets nur mit sehr mildem Shampoo waschen und am besten nicht täglich. Nach jeder Wäsche eine Pflegespülung verwenden, jede 2. bis 3. Wäsche eine Haarkur machen.

Verwenden Sie bei dauergewelltem oder gefärbtem Haar ein Haarspray mit Lichtschutzfaktor. Sonne bleicht Haare aus und die Farbe verliert an Glanz. Am Strand unbedingt einen Hut oder Kopftuch tragen.

Wer auf Haaretrocknen nicht verzichten kann, sollte die Kaltstufe des Föhns benutzen. Dadurch wird die Schuppenschicht der Haare geschont und das Haar bricht nicht so leicht.

Quelle: Bernardinis, Barbara, Haut & Haare: individuelle Pflege: von Kopf bis Fuss - von innen und aussen